"Lepiej zapobiegać niż leczyć"


Któż z nas nie lubi się opalać? Piękny, złocisty odcień skóry od kilku sezonów nie wychodzi z mody! Niestety często opalamy się nieroztropnie – długa ekspozycja niedostatecznie zabezpieczonej skóry na promieniowanie słoneczne może doprowadzić do tego, że zamiast upragnionego wakacyjnego brązu uzyskujemy niezbyt atrakcyjną purpurę, połączoną z pieczeniem, a nawet bólem – czyli klasyczne oparzenia słoneczne. Jakie skutki dla naszego organizmu może mieć zbyt intensywne opalanie? I jak sobie z nimi radzić? Na te pytania postaramy się dać odpowiedź!


Czytaj więcej

Problemy z regularnym wypróżnianiem to dolegliwość przewlekła i oporna w leczeniu – kiedy nie pomagają doraźne środki dobrze jest wypróbować naturalne, domowe sposoby na zaparcia. Są nie tylko tanie, ogólnodostępne i bezpieczne w stosowaniu, ale przede wszystkim skuteczne! Powodujące dyskomfort środki na przeczyszczenie nie będą ci już potrzebne!


Czytaj więcej

Naukowcy donoszą, że antyoksydanty pośród swoich licznych dobroczynnych dla organizmu ludzkiego właściwości mają również taką, która ucieszy zwłaszcza nadciśnieniowców – systematyczne uzupełnianie ich niedoborów pomoże skutecznie obniżyć doskwierające im zbyt wysokie ciśnienie! Tę rewelacyjną informację potwierdzają dwa niezależne badania – przeprowadzone przez zespoły naukowców z amerykańskiego Penn State Hershey Heart and Vascular Institute oraz izraelskiego Wolfson Medical Centre.


Czytaj więcej

Zaparcia to problem sporej części naszego społeczeństwa – do problemów z wypróżnianiem przyznaje się około 20% respondentów. To jednak wierzchołek góry lodowej, gdyż temat zaparć, dolegliwości jelitowych  i nieregularnych stolców to dla wielu Polaków wciąż wstydliwy temat tabu. Tymczasem zaparcia są wyjątkowo częstym schorzeniem, dotykającym w którymś momencie życia niemal każdego z nas. Kiedy nie przemijają po doraźnym leczeniu środkami przeczyszczającymi stają się źródłem dyskomfortu i frustracji, a jak wiadomo – drażliwych tematów wolimy unikać. To błąd!


Czytaj więcej

Antyoksydanty to słowo-klucz, które z pewnością nie raz obiło wam się o uszy. Trąbi o nich telewizja, pełno ich w prasie i publikacjach  -  mniej lub bardziej – naukowych. Do stosowania kosmetyków wzbogaconych o antyoksydanty zachęcają dermatolodzy i kosmetolodzy, dietetycy nawołują do wprowadzenia do swojej diety produktów bogatych w te substancje.  Antyoksydanty to w dzisiejszych czasach chwilowa moda, nowy trend, czy po prostu – konieczność?


Czytaj więcej

Oczyszczanie organizmu z toksyn to ostatnimi czasy temat coraz częściej poruszany podczas dyskusji – czy to w mediach, czy w gronie przyjaciół i rodziny. Nic dziwnego – żyjemy w czasach, kiedy substancje niekorzystne dla naszego organizmu „atakują” nas ze wszech stron – są w powietrzu, żywności, kosmetykach, czy środkach pomagających nam utrzymać w domu czystość i porządek. Niestety, oprócz oczywistego negatywnego wpływu na samopoczucie i zdrowie mają one jeszcze jedną cechę charakterystyczną – działają długofalowo. Toksyny, które raz dostaną się do organizmu, nawet w minimalnej ilości, mogą się kumulować, oddziałując na nasz organizm przez wiele lat! Zatem oczyszczanie organizmu co jakiś czas wydaje się dziś nieodzowne!


Czytaj więcej

Nadciśnienie tętnicze to cicha epidemia XXI wieku – zabija powoli, nieomal niezauważenie, jednak bardzo skutecznie. Szacuje się, że każdego roku od powikłań choroby nadciśnieniowej tj. udary, wylewy i zawały mięśnia sercowego umiera blisko 900 tysięcy ludzi na całym świecie, a liczba ta wciąż wzrasta. Tylko w Polsce chorych na nadciśnienie jest około 30% osób w wieku produkcyjnym, z czego 1/3 jest nieświadoma zagrażającego życiu stanu, w którym się znaleźli! Na szczęście w tym przypadku tendencja jest spadkowa, a dzięki wielu kampaniom społecznym – jak np. przeprowadzana w tym roku akcja „Ciśnienie na życie” coraz więcej Polaków udaje się na kontrolne badania lekarskie i podejmuje odpowiednie leczenie.


Czytaj więcej



Informacje prezentowane na stronie www.ZdrowieNaturalne.pl służą jedynie celom informacyjnym i nie mogą zastąpić porady lekarskiej. Nie należy odstawiać tradycyjnych leków bez uzgodnienia z lekarzem. Suplementy diety nie leczą, one tylko uzupełniają niedobory witamin i minerałów oraz aktywizują rezerwy naszego organizmu.