"Lepiej zapobiegać niż leczyć"


Przełom jesienno-zimowy to okres zwiększonej zapadalności na infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych – kiedy zmienia się ciśnienie atmosferyczne, wilgotność powietrza, pojawiają się duże różnice temperatur o chorobę nietrudno. Wraz z nastaniem chłodu i słoty wydłużają się kolejki do gabinetów lekarskich. Nie lubisz tracić czasu na czekanie? Koniecznie przeczytaj co możesz zrobić, aby z pojedynku z chorobą wyjść obronną ręką!


Czytaj więcej

Pochodzi z Nowej Zelandii, a jego wielbiciele stosują go do łagodzenia wszelkiej maści dolegliwości i bolączek. O czym mowa – oczywiście o miodzie manuka! Zalety tego płynnego, pszczelego złota potwierdzają nie tylko najnowsze badania naukowe, ale przede wszystkim opinie zadowolonych konsumentów z całego świata! W tym artykule nieco przybliżymy wam tajniki jego działania antybakteryjnego.


Czytaj więcej

Wątroba to narząd szczególny – prawie zawsze pracuje na pełnych obrotach i jako jedyna potrafi się regenerować – żeby mogła się odbudować wystarczy jedynie 5% jej miąższu. Jednak pomimo tego, nie możemy zapominać, że należy jej się właściwe traktowanie – nie jest stworzona ze stali i tak jak pozostałe organy w naszym ciele może ulec przeciążeniu. Aby uniknąć takiej sytuacji postawmy na codzienną profilaktykę – w tym artykule podpowiadamy co wątrobie służy, a co nie.


Czytaj więcej

Kiedy nadchodzi wymarzony urlop z entuzjazmem rzucamy się w wir wakacyjnych atrakcji – nie straszne są nam spontaniczne wojaże, spotkania ze znajomymi, przesiadywanie do późnych godzin nocnych, momenty buzujące adrenaliną przeplatane z chwilami błogiego relaksu. Urlop przebiega bez zakłóceń, aż do momentu, kiedy buntuje się nasz organizm i pojawiają się zaparcia. Problem wydawałoby się błahy, jednak potrafiący skutecznie zaburzyć nasz wakacyjny rytm. Podpowiadamy jak się z nimi uporać, aby w pełni skorzystać z wymarzonego wypoczynku!


Czytaj więcej

Lato nadchodzi wielkimi krokami – już niebawem udamy się na urlopy,  aby w sprzyjających okolicznościach przyrody wypocząć, ale i pokazać trochę ciałka :) I choć nasze organizmy po długiej zimie i chłodnej wiośnie wciąż jeszcze mogą być jeszcze trochę rozleniowione, to warto wziąć się za siebie już teraz! Istnieją naturalne sposoby, które – choć młodzieńczej sylwetki nam już nie przywrócą – sprawią, że poczujemy się w naszym ciele o wiele lepiej! Do dzieła!


Czytaj więcej

O dobroczynnym wpływie miodu na nasze zdrowie nie trzeba chyba nikogo przekonywać – kiedyś babcie leczyły nim nasze bolączki, a dzisiaj coraz chętniej sami sięgamy po to pszczele złoto. Nic dziwnego – miody to niezastąpione źródło substancji odżywczych i leczniczych, które pomagają na problemy z odpornością, są niezastąpione w przeziębieniach, problemach żołądkowych oraz skórnych. Jednak pośród licznej gamy miodów na szczególną uwagę zasługuje zwłaszcza jeden, konkretny – nowozelandzki miód manuka, który w ostatnich latach zdobywa coraz większą popularność – nie tylko w Polsce, ale na całym świecie.


Czytaj więcej

Zdrowie jest najważniejsze! To wyświechtany slogan naszych mam i babć, jednak jakże prawdziwy! Kiedy przybywa nam lat zaczynamy zdawać sobie sprawę, że tylko dobre zdrowie gwarantuje nam długie życie, daje możliwość spełnionej i szczęśliwej egzystencji! Niestety – dzisiaj, wbrew pozorom, dbanie o własne zdrowie nie należy do zadań najprostszych – w obecnym świecie, przepełnionym zanieczyszczeniami i chemikaliami, obecnymi nawet  w żywności i kosmetykach, zachowanie naturalnej odporności organizmu jest nie lada wyzwaniem. Na szczęście istnieją sprawdzone, naturalne sposoby na to, aby nasze zdrowie wzmocnić!


Czytaj więcej



Informacje prezentowane na stronie www.ZdrowieNaturalne.pl służą jedynie celom informacyjnym i nie mogą zastąpić porady lekarskiej. Nie należy odstawiać tradycyjnych leków bez uzgodnienia z lekarzem. Suplementy diety nie leczą, one tylko uzupełniają niedobory witamin i minerałów oraz aktywizują rezerwy naszego organizmu.