"Lepiej zapobiegać niż leczyć"


Kiedy nadchodzi wymarzony urlop z entuzjazmem rzucamy się w wir wakacyjnych atrakcji – nie straszne są nam spontaniczne wojaże, spotkania ze znajomymi, przesiadywanie do późnych godzin nocnych, momenty buzujące adrenaliną przeplatane z chwilami błogiego relaksu. Urlop przebiega bez zakłóceń, aż do momentu, kiedy buntuje się nasz organizm i pojawiają się zaparcia. Problem wydawałoby się błahy, jednak potrafiący skutecznie zaburzyć nasz wakacyjny rytm. Podpowiadamy jak się z nimi uporać, aby w pełni skorzystać z wymarzonego wypoczynku!


Czytaj więcej

Lato nadchodzi wielkimi krokami – już niebawem udamy się na urlopy,  aby w sprzyjających okolicznościach przyrody wypocząć, ale i pokazać trochę ciałka :) I choć nasze organizmy po długiej zimie i chłodnej wiośnie wciąż jeszcze mogą być jeszcze trochę rozleniowione, to warto wziąć się za siebie już teraz! Istnieją naturalne sposoby, które – choć młodzieńczej sylwetki nam już nie przywrócą – sprawią, że poczujemy się w naszym ciele o wiele lepiej! Do dzieła!


Czytaj więcej

O dobroczynnym wpływie miodu na nasze zdrowie nie trzeba chyba nikogo przekonywać – kiedyś babcie leczyły nim nasze bolączki, a dzisiaj coraz chętniej sami sięgamy po to pszczele złoto. Nic dziwnego – miody to niezastąpione źródło substancji odżywczych i leczniczych, które pomagają na problemy z odpornością, są niezastąpione w przeziębieniach, problemach żołądkowych oraz skórnych. Jednak pośród licznej gamy miodów na szczególną uwagę zasługuje zwłaszcza jeden, konkretny – nowozelandzki miód manuka, który w ostatnich latach zdobywa coraz większą popularność – nie tylko w Polsce, ale na całym świecie.


Czytaj więcej

Zdrowie jest najważniejsze! To wyświechtany slogan naszych mam i babć, jednak jakże prawdziwy! Kiedy przybywa nam lat zaczynamy zdawać sobie sprawę, że tylko dobre zdrowie gwarantuje nam długie życie, daje możliwość spełnionej i szczęśliwej egzystencji! Niestety – dzisiaj, wbrew pozorom, dbanie o własne zdrowie nie należy do zadań najprostszych – w obecnym świecie, przepełnionym zanieczyszczeniami i chemikaliami, obecnymi nawet  w żywności i kosmetykach, zachowanie naturalnej odporności organizmu jest nie lada wyzwaniem. Na szczęście istnieją sprawdzone, naturalne sposoby na to, aby nasze zdrowie wzmocnić!


Czytaj więcej

Coraz więcej jest osób, które cierpią na różnego rodzaju alergie –  to prawie 30 proc. populacji, a z każdym kolejnym rokiem ta liczba wzrasta. Co więcej –  choroby alergiczne dotyczą praktycznie każdej grupy wiekowej, niezależnie od płci. Ich objawy mogą ulegać różnicowaniu w różnych okresach  życia tej samej osoby – może ona być również uczulona na kilka różnych alergenów w tym samym czasie, a stopień uczulenia i rodzaje uczulających czynników mogą się zmieniać wraz z wiekiem…


Czytaj więcej

Wbrew pozorom oparzenia nie należą do problemów sporadycznych – wręcz przeciwnie – jak wskazują statystyki do ponad 80% wszystkich oparzeń dochodzi w domu! A sytuacji, w których mogą nam się przytrafić jest co niemiara – podczas jedzenia, sprzątania, gotowania i wielu innych codziennych zajęć! Jednak niezależnie od tego, w jaki sposób doprowadziliśmy do tej nieprzyjemnej sytuacji – należy reagować natychmiast. Pierwsze minuty po oparzeniu się są kluczowe – to, co zrobimy w tym czasie, wpłynie na cały późniejszy proces regeneracji skóry, a skutki oparzenia będą mniej dotkliwe.


Czytaj więcej

Ostatnie kilka tygodni należało do najgorętszych w tym roku… pogoda dopisywała, jednak takie upały to dla wielu z nas daleko poza temperaturą optymalną.  Jeśli z niecierpliwością wyczekiwaliście ochłodzenia, mamy niestety złe wiadomości – prognozy pogody na najbliższe dni nie pozostawiają złudzeń – nadchodzi kolejna fala upałów.


Czytaj więcej



Informacje prezentowane na stronie www.ZdrowieNaturalne.pl służą jedynie celom informacyjnym i nie mogą zastąpić porady lekarskiej. Nie należy odstawiać tradycyjnych leków bez uzgodnienia z lekarzem. Suplementy diety nie leczą, one tylko uzupełniają niedobory witamin i minerałów oraz aktywizują rezerwy naszego organizmu.